formazione specializzata

Ciclo Life Skills

Dalle 15.00

alle 17.00

Online

I Webinar del Sabato by Secretary.it

NOVITÀ

 

Un nuovo ciclo di webinar per allenare le tue “Life Skills”, ad un prezzo super vantaggioso.

 

Spesso diciamo di sì per compiacere gli altri, per poi pentircene immediatamente. Altre volte ci lasciamo condizionare perché diamo peso solo al loro punto di vista altrui. E ancora, ci sono situazioni in cui consentiamo a chi è intorno a noi di trattarci con poco rispetto. In ognuno di questi casi, permettiamo che un confine non venga rispettato e questo ci fa sentire insoddisfatti per come (non) abbiamo gestito queste situazioni.

Puoi imparare a stabilire e rispettare dei confini positivi nelle relazioni, mettendo a fuoco quali sono i limiti che non riusciamo a stabilire, quali invece mettiamo fin troppo bene da allontanare gli altri e come possiamo comunicare con fermezza e gentilezza.

In questo webinar imparerai a:

  • stabilire dei confini con fermezza e gentilezza;
  • essere centrato su te stesso e sul proprio ruolo rimanendo in ascolto dell’altro;
  • migliorare la gestione delle relazioni interpersonali professionali e personali.

L’ideale se vuoi:

  • smettere di dire di sì per pentirtene immediatamente;
  • sviluppare relazioni positive con gli altri;
  • abbandonare il senso di colpa o di insicurezza o da meno e prendere la vita nelle tue mani.

Formatore: Federica Gabardi

26 settembre 2020Online

Ciascuno corre il rischio di restare nel proprio punto di vista e coltivare buone relazioni solo con le persone in linea con se stesso. Siamo disposti a metterci in discussione per avere buone relazioni anche con chi la pensa in modo diverso da noi?

In questo webinar imparerai a scoprire la Comunicazione positiva, una metodologia che invita a cambiare il proprio modo di pensare, parlare ed agire per:

  • sviluppare assertività;
  • saper affermare il proprio punto di vista con chiarezza;
  • scoprire ed essere convincenti nel proprio stile personale;
  • sapere arrivare al punto con determinazione in ogni circostanza;
  • sviluppare e trasferire maggiore efficacia.

Formatore: Paola Zuzzaro

3 ottobre 2020Online

La vita ci offre nuove sfide ogni giorno, talvolta però alcune di queste sfide nascono dentro di noi. Come quella vocina che ci dice che non siamo abbastanza. Ricordi quella riunione in cui hai avuto un’idea che non hai condiviso perché avevi paura di fare brutta figura, e poi qualcun altro ha proposto la tua stessa idea e tutti erano d’accordo con questa persona? Oppure, quante volte non hai saputo dire No per poi pentirtene immediatamente? O ancora, sei riuscita a farti avanti per quel progetto su cui vorresti lavorare?

Talvolta ci comportiamo così, ma possiamo anche essere coraggiosi, vincenti e soddisfatti. L’autostima e la fiducia in noi stessi possono essere coltivate e fatte crescere, e ci permettono di affrontare le difficoltà della vita.

In questo webinar imparerai a:

  • scoprire i tuoi punti di forza e come metterli all’opera per realizzarti;
  • gestire i pensieri negativi che ti bloccano nella tua vita personale e professionale;
  • coltivare la fiducia in te.

L’ideale se vuoi:

  • superare una volta per tutte le tue insicurezze e paure;
  • acquisire maggiore fiducia in te stesso così da poter realizzare ciò che desideri;
  • realizzare il tuo potenziale e la miglior versione di te.

Formatore: Federica Gabardi

17 ottobre 2020Online

Le emozioni sono reazioni improvvise, capitano e sorprendono, ma non per questo si deve rimanere in balìa degli stati d’animo. Come possiamo gestirle affinché non escano brusche nel nostro linguaggio o al contrario ci impediscano di parlare?

In questo webinar imparerai a :

  • scoprire come sviluppare la consapevolezza delle tue emozioni per trasformarle in maggiore ricchezza ed auto-conoscenza;
  • comprendere i tuoi pensieri per trasformare gli stati d’animo;
  • gestire le emozioni sapendole incanalare in modo positivo e costruttivo nella tua vita per dare creatività alle azioni e forza al modo di comunicare;
  • sviluppare doti di ascolto ed empatia per migliorare le relazioni e di conseguenza il tuo benessere personale.

Formatore: Paola Zuzzaro

7 novembre 2020Online

Spesso rimandiamo alcune cose della nostra vita. Per qualcuno si tratta di non cercare un nuovo lavoro nonostante sia scontento del proprio. Per qualcun’altro invece si tratta di non voler affrontare alcune relazioni “difficili” nella propria vita. Sono infinite le situazioni in cui troviamo delle scuse per rimandare: tutto ciò ci allontana dal nostro progetto di vita, rallentandoci nei tempi e impedendoci di realizzarci completamente.

Non preoccuparti, ti diamo gli strumenti per agire con slancio, motivazione e costanza per realizzare la tua vita al meglio. Attraverso questo webinar impareremo a:

  • scoprire i mille perché per cui rimandiamo;
  • essere concretati su noi stessi e sulle nostre motivazioni;
  • migliorare la gestione del tempo, professionale e personale.

L’ideale se vuoi:

  • rinunciare veramente a procrastinare una volta di rimandare le cose importanti della tua vita;
  • sviluppare abitudini positive per la tua vita;
  • realizzare il tuo potenziale e la miglior versione di te.

Formatore: Federica Gabardi

21 novembre 2020Online

In alcune circostanze siamo messi alla prova da conversazioni difficili; non essere in grado di affrontare la conflittualità porta a minare le relazioni personali e non saper trarre il meglio dalla vita ed a lungo andare diminuire auto-realizzazione e benessere personale.

Il webinar si concentrerà sulla gestione dei conflitti e delle sue tecniche, consentirà di:

  • riconoscere il conflitto come elemento imprescindibile di ogni relazione;
  • apprendere come gestire i momenti di contrarietà;
  • andare alla base dei malintesi per gestirli ed anticiparli;
  • comprendere quale comunicazione usare per diminuire la conflittualità;
  • come trasformare la resistenza in cooperazione in qualsiasi circostanza.

Formatore: Paola Zuzzaro

28 novembre 2020Online

Docenti

Laureata in Economia Aziendale all’Università Bocconi di Milano ha un’esperienza di 20 anni maturata in diverse multinazionali e ha avuto l’opportunità di lavorare in funzioni quali Marketing, Comunicazione e Vendite e toccare con mano diversi stili manageriali e necessità. All’esperienza lavorativa ha affiancato un diploma da Counsellor professionista ed una lunga formazione nell’ambito della comunicazione interpersonale, del sostegno della persona nei momenti di difficoltà e dello sviluppo delle potenzialità individuali. Parallelamente si occupa di formazione su temi quali Comunicazione Positiva, Project Management, Gestione dei Conflitti, Time Management, Dialogo e Relazione di aiuto ed Enneagramma.

Coach e corporate trainer di Comunicazione e People Empowerment. Vive a Seattle negli Stati Uniti, dove insegna Comunicazione e Leadership. Nel suo lavoro di formatrice e coach aiuta le persone a esprimere la parte coraggiosa e vincente che c’è in ognuno. Il suo approccio si focalizza sul facilitare la presa di consapevolezza dei propri “superpoteri”, migliorare la capacità di comunicare e stabilire le modalità per agire con sicurezza nella via professionale e personale. Federica è Myers Briggs Type Indicator Practitioner e Coach ICF.

Webinar "Mantenere confini positivi al lavoro e in famiglia"

60,00€ (IVA esclusa)

Webinar "Comunicare in modo efficace e positivo"

60,00€ (IVA esclusa)

Webinar "Sviluppare l'autostima e la fiducia in noi stessi"

60,00€ (IVA esclusa)

Webinar "Comunicare con intelligenza emotiva"

60,00€ (IVA esclusa)

Webinar "Smettere di rimandare, da adesso"

60,00€ (IVA esclusa)

Webinar "Comunicare per gestire i conflitti"

60,00€ (IVA esclusa)